Herzlich Willkommen . . .

News . . .


Neu im Onlineshop. . .

Winterzeit - Wellnesszeit . . .


Neu:

 

Wellness Massage:

 

Lass den Alltag an Dir an dir vorbei ziehen...  

 

Gönn  Dir  ne Auszeit! Komm auf meine Liege und geniesse 60 Minuten lang eine Wellness Massage mit sanften Bürsten  Etherischen Ölen und einem sanften Druck, fühlst dich danach wie neugeboren.....

 

 

 

 

SUP & Yoga/Pilates

Sommer, Sonne...

ist es wieder soweit...

Stand up Paddle in kombination mit Pilates oder Yoga beim Strandbad Tiefenbrunnen.

Genieße auch Du eine Stunde Entspannung.

 

Preise:

Schnupperpreis    55.-fr.

4er Abo                180.- fr.

10er Abo              420.- fr.

 

Anmeldung hier per email oder auf mindbodyonline.com/ Studio Rolf da Silva Matt

Traumfigur in 30 Tagen...

Machen Sie die Body Back Spa, mit der Sie Ihr Körpergewicht dauerhaft 

 um 6-12kg reduzieren.

 

.      249.-Franken

 

Vereinbaren Sie einen Termin!!


Hatha Yoga . . .

Ganzkörper Wellness Massagen

Mat Class Pilates

Naked Yoga

Food Coaching


Herzlich Willkommen . . .

Herzlich Willkommen bei Studio...

 

Fitness ein Begriff, der allgegenwärtig zu sein scheint. Doch viel mehr als nur das gute Aus-

sehen ist doch die Gesundheit, die im Vorder-grund stehen sollte. Das ist der Punkt, an dem  "Studio rolf da silva-matt mit Yoga/Pilates & Ernährung ansetzt,wenn es um Gewichtsreduzierung, Ernährungsumstellung und Ganzheitliches Training geht.

 

Wahre Fitness ist mehr als regelmässige körperliche Bewegung, gesunde Ernährung und etwas Entspannung. Aus diesem Grund richtet Studio Rolf da silva-matt exclusiv nach den Individuellen Vorstellungen von Lebensqualität seiner Kunden. Für die höchsten Ansprüche bieten wir ein Personal Training an, bei dem der Kunde im Mittelpunkt steht. In unserem Studio werden neben Personal Lessons auch Group/Fitness Kurse angeboten.

Aber auch Menschen die Ihr Gewicht reduzieren oder die Ernährung umstellen wollen sind bei mir gut aufgehoben.

bei Studio Ernährung&Coaching werden Sie gut beraten, um seine persönlich gesetzten Ziele zu erreichen. Oberste Priorität für mich ist, Menschen zu helfen, die ihren Lebensstil und Ernährung umstellen wollen oder den Wunsch haben, fit zu werden und es auch zu bleiben.

 

auf Bald!

 

Ihr Rolf da Silva-Matt